Modalități de prevenire a cancerului

modalități de a evita cancerul
modalități de a evita cancerul

Datorită progreselor în medicină, îmbunătățirilor metodelor de tratament și diagnosticului precoce, cancerul, care a fost odată descris ca o „boală a epocii”, a încetat să mai fie o boală asociată cu „moartea”. Cu toate acestea, condițiile pandemiei umbresc acest succes obținut în tratamentul cancerului. Deoarece scăderea cererilor pentru diagnosticarea precoce și programe de screening și întreruperea tratamentelor provoacă anxietatea cu privire la creșterea deceselor provocate de cancer. Observând că screeningul cancerului de sân, de col uterin și de colon a scăzut cu 80-90% în ultimul an, specialistul în oncologie medicală al spitalului Acıbadem Altunizade Prof. Dr. Autorul Aziz a spus, a existat o scadere a diagnosticelor de cancer care ar putea fi facute incidental din cauza raritatii examenelor de rutina. Diagnosticul de cancer mamar, făcut în martie anul trecut, este cu 51 la sută mai mic decât anul precedent. A existat o scădere de 65% a tuturor diagnosticelor de cancer. Cu un calcul simplu; Putem spune că numărul de pacienți cu cancer nou diagnosticați în fiecare an în jur de 160 de mii de persoane în Turcia în 2020 ne-am gândit că nu ar putea ajunge la peste 100 de mii de persoane diagnosticate cu cancer. Cu alte cuvinte, 100 de mii de oameni trăiesc fără să știe că au cancer ... Motivul acestui declin nu este scăderea cancerului, ci faptul că nu consultă un medic, în ciuda plângerilor lor privind infectarea cu un virus. Deci, oamenii nu sunt conștienți că au cancer ”, spune el. Subliniind importanța diagnosticului și conștientizării timpurii, prof. Dr. Aziz Yazar a făcut avertismente și sugestii importante în cadrul săptămânii 1-7 aprilie a cancerului.

Coronavirusul, care a fost declarat epidemie globală în martie anul trecut, a afectat și întregul sistem de sănătate. Datorită măsurilor luate pentru a preveni transmiterea virusului Covid-19, multe spitale au fost împărțite într-o pandemie. Chirurgiile și tratamentele non-urgente au fost amânate până după epidemie. Pe de altă parte, deoarece pacienții se temeau să meargă la instituțiile de sănătate, au existat întreruperi în diagnostic și tratament. Întregul proces a devenit îngrijorător, în special pentru cancer, pentru care diagnosticul precoce are o mare importanță în tratament. Observând că, din martie anul trecut, screening-ul cancerului de sân, de col uterin și de colon a scăzut cu 80-90 la sută și s-a înregistrat o scădere de 65 la sută a diagnosticului de cancer, „Acıbadem Altunizade Hospital Oncology Medical Specialist Prof. Dr. Aziz Yazar își continuă cuvintele după cum urmează:

„Potrivit unui studiu, cel puțin 2020 la sută dintre pacienții diagnosticați cu cancer în septembrie 32 se află într-un stadiu mai avansat decât se aștepta. Datele actuale arată, de asemenea, că cancerele care urmează să fie diagnosticate în următorii ani vor fi într-un stadiu mai avansat și, prin urmare, tratamentele vor deveni dificile. Din acest motiv, cei care au antecedente familiale de cancer sau cei din grupul de risc pentru cancer și cei care au unele plângeri și simptome ar trebui încurajați să aibă screening-ul și testele. "

„Cancerul este o boală care poate fi prevenită; dar!"

Afirmând că cancerul este o boală care poate fi prevenită în mare măsură, Prof. Dr. Aziz Yazar a spus, pentru ca 90 la suta din cancer se datoreaza factorilor de mediu si 10 la suta factorilor genetici. Fumatul, obezitatea, malnutriția, sedentarismul, alcoolul și infecțiile ocupă cel mai important loc printre factorii de mediu. In cazul in care acesti factori de risc sunt eliminate, riscul de a dezvolta cancer va fi redus semnificativ. Arătând că societatea ar trebui să fie luminată cu privire la factorii de risc, Prof. Dr. Autorul Aziz enumeră punctele care trebuie luate în considerare pentru protecția împotriva cancerului după cum urmează:

1- Evitați produsele din tutun!

Consumul de țigări și alte produse din tutun crește riscul de cancer. Riscul crește și la cei care sunt expuși fumului, chiar dacă nu fumează. Aproape 90 la sută din cancerul pulmonar se dezvoltă din cauza fumatului. De asemenea, provoacă multe tipuri de cancer, cum ar fi capul gâtului, esofagul, vezica urinară, colul uterin, pancreatic și de rinichi. Evitarea sau renunțarea la tutun este una dintre cele mai importante decizii de sănătate pe care le puteți lua și cea mai importantă parte a prevenirii cancerului.

2- Încearcă să fii la greutatea ideală

O viață sedentară deschide ușa creșterii în greutate și a obezității. Obezitatea crește riscul de apariție a cancerului de sân, esofag, pancreas, uter, ovarian, colon, prostată și rinichi. A fi la greutatea ideală este un factor important în prevenirea cancerului.

3- Mâncați o dietă sănătoasă

Acordați atenție distribuției a 4-5 porții de legume și fructe în dieta zilnică. În acest fel, puteți reduce dezvoltarea unor tipuri de cancer, menținându-vă greutatea ideală. Alegeți alimente bogate în fibre. Studiile arată că cancerul de colon este mai frecvent la persoanele care consumă alimente cu conținut scăzut de fibre.

4-Stai departe de alcool

Consumul excesiv de alcool poate duce la o creștere a riscului de cancer, deoarece slăbește sistemul imunitar. Alcoolul excesiv poate provoca dezvoltarea cancerului, în special la nivelul capului și gâtului, ficatului și pancreasului.

5- Evitați inactivitatea

Creșterea activității fizice vă ajută să vă controlați greutatea ideală. În plus, activitatea fizică poate reduce riscul de cancer de sân și de colon. Asigurați-vă că faceți cel puțin o jumătate de oră de activitate fizică în fiecare zi.

6-Protejați-vă de soare

Pentru a fi protejat de cancerul de piele, unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer, nu fi expus la lumina directă a soarelui între orele 10.00-16.00 când razele soarelui sunt abrupte. Purtați îmbrăcăminte adecvată și protecție solară pentru protecție împotriva razelor solare. Stai departe de solar.

7- Vaccinează-te

Riscul de cancer hepatic poate fi redus cu vaccinul împotriva hepatitei B. Odată cu vaccinarea împotriva virusului papiloma uman (HPV), posibilitatea de a face cancer de col uterin, anal, penis și cap și gât poate fi redusă.

Fii primul care comenteaza

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*