Specialist în obstetrică și ginecologie Op. Dr. Meral Sönmezer a oferit informații importante despre subiect. În timp ce problemele legate de stomac sunt principalele probleme de sănătate experimentate în timpul sarcinii, cea mai frecventă problemă a stomacului este refluxul. Îl numim reflux atunci când acidul stomacal revine din stomac în esofag. Refluxul se manifestă prin gustul amar-acru în gură și plângerile de arsură în piept. Există multe motive care declanșează apariția refluxului, care poate fi observat la majoritatea femeilor în timpul sarcinii.
Ce cauzează refluxul sarcinii?
Principala cauză a refluxului; Este o scădere a presiunii valvei situate între esofag și stomac. Prin urmare, în cazurile în care valva gastrică nu își poate îndeplini funcția, refluxul va fi inevitabil, deoarece alimentele consumate nu pot fi împiedicate să scape înapoi în esofag. Hormonii reproductivi feminini progesteron și estrogen au ca efect scăderea presiunii valvei gastrice. Modificările hormonale și creșterea hormonului progesteron, în special în timpul sarcinii, sunt principalele cauze ale refluxului în timpul sarcinii. În etapele ulterioare ale sarcinii, creșterea presiunii intraabdominale odată cu mărirea uterului și a presiunii sale asupra stomacului măresc, de asemenea, reclamațiile de reflux. Refluxul, care nu a fost văzut înainte de sarcină, dar a început să apară odată cu sarcina, dispare adesea spontan odată cu încheierea sarcinii.
Care sunt simptomele refluxului în timpul sarcinii?
- Arsuri la stomac - arsuri
- arsuri în gât,
- arsuri în piept,
- Apă acri-amară care intră în gură,
- Respiratie urat mirositoare
- tuse persistenta,
- Balonare-burping
- dificultate la inghitire,
- Un sentiment de blocare în gât
Cum este tratamentul refluxului în timpul sarcinii?
Modificările stilului de viață sunt primele în tratamentul problemei de reflux în timpul sarcinii. Schimbările stilului de viață și programul de dietă care urmează să fie aplicate cu sfatul unui medic vor oferi o soluție eficientă pentru problema de reflux experimentată în timpul sarcinii. Schimbările pe care mamele însărcinate le pot implementa în viața lor pentru a reduce efectul refluxului de sarcină sunt:
- Mesele trebuie consumate în cantități mici și la intervale frecvente.
- Mesele trebuie consumate încet și mestecate bine.
- Trebuie evitat aportul de lichid la masă.
- Consumul de alimente trebuie oprit cu cel puțin 2 ore înainte de culcare.
- Trebuie ales un program de dietă adecvat pentru a nu crește prea mult în greutate în timpul sarcinii.
- Conținutul de grăsimi trebuie redus în dietă, alimentele picante și prăjiturile trebuie evitate.
- Deoarece ciocolata, menta, băuturile cu cofeină (cafea, ceai, sifon), roșiile și citricele pot declanșa refluxul, aceste alimente ar trebui consumate cât mai puțin posibil.
- Fumatul și alcoolul trebuie evitate cu strictețe.
- Trebuie avut grijă să beți multe lichide între mese.
În plus, mestecarea gumei fără zahăr după mese crește producția de salivă și acționează ca un protector în esofag. În caz de arsuri la stomac, consumul de iaurt și lapte sau consumul unui ceai de plante cald cu miere va ajuta la reducerea plângerilor de reflux. În plus, în poziția de dormit, ar trebui să aveți grijă să vă mențineți spatele sus și să vă întindeți pe partea stângă.
Există unele medicamente care pot fi utilizate în cazurile în care modificările stilului de viață și măsurile de precauție alimentare sunt insuficiente și în prezența unui reflux care continuă să vă afecteze calitatea vieții, în ciuda luării măsurilor de precauție necesare. În acest caz, ar trebui să consultați mai întâi un medic. În tratamentul refluxului, se utilizează mai întâi antiacide cu cel mai mic risc. Antiacidele, care neutralizează mediul acid al stomacului și creează o barieră pe stomac, sunt foarte utile și sigure în ameliorarea simptomelor și nu dăunează copilului. În timp ce majoritatea acestor medicamente sunt sub formă de sirop, unele sunt sub formă de tablete masticabile și sunt utilizate după mese. Cu toate acestea, deoarece antiacidele care conțin niveluri ridicate de sodiu pot provoca retenție de lichide și pot provoca edeme, iar antiacidele care conțin aluminiu pot provoca constipație, utilizarea acestui grup de antiacide trebuie evitată cu siguranță în timpul sarcinii. Dacă antiacidele utilizate sunt, de asemenea, ineficiente în rezolvarea problemei, puteți utiliza două grupuri de medicamente numite antagoniști ai receptorilor H2 sau inhibitori ai pompei de protoni, cu recomandarea obstetricianului dumneavoastră. Toate aceste medicamente trebuie utilizate numai cu cunoștințele și aprobarea medicului dumneavoastră. Prin urmare, pentru sănătatea dumneavoastră și a copilului dumneavoastră, ar trebui să evitați consumul de medicamente fără aprobarea medicului dumneavoastră.
Fii primul care comenteaza