Universitatea Nuh Naci Yazgan, Facultatea de Științe ale Sănătății, șef al Departamentului de Nutriție și Dietetică. Dr. Neriman İnanç a susținut că refluxul poate fi prevenit prin consumul a 2 pahare de lapte pe zi.
prof. Dr. Neriman İnanç a oferit următoarele informații despre acest subiect:
„În rezultatele cercetării s-a afirmat că consumul de lapte reduce activitatea infecției la nivelul stomacului și previne apariția simptomelor bolii prin reglarea mucoasei gastrice. Într-un studiu, s-a observat că laptele are un efect protector împotriva leziunilor stomacale prin creșterea producției de mucină, care este un factor de protecție în stomac. Într-un alt studiu, s-a stabilit că frecvența simptomelor de reflux a scăzut datorită microorganismelor benefice pe care le conțin în produsele lactate fermentate. Credință, având în vedere rezultatele cercetării, va fi util ca persoanele cu probleme de reflux să bea lapte, începând cu cantități mici mai întâi și apoi crescând cantitatea, pentru a-și trece sau reduce simptomele de reflux.
Într-un studiu publicat în Journal of Food and Health în 2015, 12 de pacienți cu vârsta cuprinsă între 80-37 de ani și cu tulburări gastrointestinale regulate au consumat 4 pahar de ceai (1 ml/zi) de lapte pe zi timp de 100 săptămâni. A existat o îmbunătățire semnificativă a constatărilor pacienților după consumul de lapte comparativ cu valoarea inițială. Laptele ajută, de asemenea, la reducerea semnelor de reflux, deoarece conține proteine și este o sursă bogată de fosfor. Faith crede, de asemenea, că persoanele cu probleme de reflux ar trebui să-și atingă greutatea ideală și, prin urmare, laptele, care este unul dintre cei mai importanți nutrienți pentru pierderea în greutate, ar trebui consumat și în acest scop.
Fii primul care comenteaza