Spitalul Acıbadem Fulya Medic specialist în neurologie Membru al facultății Yıldız Kaya a atras atenția asupra importanței unei alimentații sănătoase și adecvate pentru pacienții cu scleroză multiplă (SM) și a făcut recomandări nutriționale.
SM, care este definită ca o tulburare comună a sistemului nervos central cauzată de inflamație și pierderea învelișului celulelor nervoase, este observată la 0,4-1 din fiecare mie de adulți tineri din Turcia. Dr. Kaya explică cele mai importante simptome ale SM; oboseală, tulburări de mers, uneori slăbiciune și amorțeală a brațelor și/sau picioarelor, incontinență urinară, dureri corporale, tulburări ale dispoziției, cum ar fi depresie și tulburări de anxietate, pierderea vederii, amețeli.
Afirmând că cauza bolii SM este necunoscută și este observată la 1 din o mie de adulți tineri din Turcia, Dr. Kaya a spus: „Deși cauza exactă a SM nu este cunoscută, este de 1,5-2 ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Consumul de tigari creste riscul de atac al bolii; Deficitul de vitamina D crește riscul de dezvoltare. a făcut o declarație.
Necesita tratament personalizat
Vorbind despre procesul de tratament al bolii SM, Dr. Kaya a spus: „În tratamentul SM, tratamentul cu cortizon este aplicat în perioada de atac când încep plângerile pacientului, în timp ce diferite tratamente imunomodulatoare care modifică cursul bolii sunt preferate în etapele ulterioare. Deși există forme zilnice de tablete în tratamentul medicamentos, unii pacienți au și opțiuni de tratament intravenos. Ca urmare a acestui tratament personalizat, handicapul datorat SM este redus semnificativ.” el a spus.
7 recomandări nutriționale pentru pacienții cu SM
Afirmând că pacienții sunt sfătuiți să aibă o alimentație adecvată și echilibrată în loc de o dietă specială, Dr. Kaya afirmă că creșterea aportului de alimente bogate în fibre, acid lipoic și vitamina D afectează pozitiv evoluția SM.
Dr. Kaya enumeră recomandări nutriționale importante pentru SM, care are o legătură strânsă cu dieta:
Nu neglijați vitamina D
"Vitamina D; Este o vitamina protectoare impotriva formarii celulelor, transmiterii celulare si mortii celulelor in sistemul nervos. În ultimii ani, când sunt examinate bolile Parkinson, Alzheimer și SM, se afirmă că nivelurile de vitamina D pot fi factori de mediu și care afectează genetic. În funcție de nivelurile de vitamina D din sângele pacienților cu SM, vitamina D ar trebui adăugată la tratamentul acestora în caz de deficiență.
Asigurați-vă că beți suficientă apă
Consumul de apă adecvat de către pacienții cu SM este important în reducerea efectelor secundare ale tratamentelor pe care le primesc și în ceea ce privește problemele intestinale care se pot dezvolta. De asemenea, reduce riscul de infecție a tractului urinar, care crește la unii pacienți cu SM din cauza problemelor vezicii urinare care se dezvoltă din cauza bolii.
Nu neglijați proteinele
Se recomanda pacientilor cu SM sa isi mareasca dieta cu carne alba si peste, si sa consume carne rosie maxim 2 zile pe saptamana. În fiecare zi, legumele și fructele crude sau fierte, uleiul de măsline, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi și nucile precum alunele și migdalele sunt printre alimentele cărora ar trebui să li se acorde importanță în nutriție.
Evitați o dietă săracă în grăsimi
Grăsimea joacă un rol în nevoile energetice ale organismului. De asemenea, este necesar pentru absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K. Alte plângeri, cum ar fi oboseala și anemia, pot apărea din cauza deficienței de energie și vitamine în dietele care sunt sărace în grăsimi și fără ouă și produse lactate.
Mănâncă fără sare în timpul perioadei de atac
Pacienții cu SM ar trebui să fie atenți la o dietă fără sare în acel moment pentru a evita efectele secundare ale tratamentului cu cortizon utilizat în special în perioada de atac. În plus, se recomandă să luați multe fructe și legume pentru a crește potasiul, și să vă hrăniți cu lapte și produse lactate și leguminoase uscate pentru susținerea calciului.
Îmbunătățește-ți microbiomul intestinal
Afirmând că terapiile complementare, cum ar fi suportul vitaminic în tratamentul SM, vin în prim-plan odată cu terapia medicamentoasă, dr. Kaya afirmă că protejează microbiota intestinală și acordă prioritate alimentelor antiinflamatoare.
Menționând că SM este o boală a sistemului imunitar, dr. Kaya, în special, afirmă că pacienții ar trebui să evite dietele în stil occidental, care sunt sărace în fibre și conțin un conținut ridicat de grăsimi și zahăr, deoarece acest tip de dietă poate afecta negativ evoluția SM prin creșterea bacteriilor dăunătoare din intestin, crescând inflamația în intestin. întregul corp și celulele nervoase.
Mănâncă în stil mediteranean
În studii recente; Nutriția de tip mediteranean și dieta MIND primesc importanță printre metodele de nutriție sănătoasă în special în prevenirea și controlul bolilor neurologice. Dieta MIND, ca și dieta mediteraneană, include legume cu frunze verzi, mure, produse din cereale integrale, fructe de mare, carne albă și ulei de măsline, precum și vin roșu.”
Fii primul care comenteaza