Dr. Fevzi Özgönül a oferit informații importante despre subiect. Dr. Fevzi Özgönül, care nu a putut termina de numărat beneficiile ceaiului de piper negru, a afirmat că ceaiul de piper negru reduce antioxidanții și radicalii liberi și oferă ameliorarea simptomelor de răceală, tuse, detresă respiratorie și febră.
Pe langa acestea, ceaiul de piper negru amelioreaza durerile din timpul menstruatiei, este un bun ajutor pentru ameliorarea problemelor sistemului digestiv precum digestia, pofta de mancare, gazele, diareea.Creste secretia de acid biliar din ficat si productia de saliva.Piperul faciliteaza digestia prin cresterea eliberarii. de acid clorhidric în stomac.
Uleiurile esențiale reprezintă 3% din ghimbir și își au gustul din substanțe numite fenilpropanoizi. În afară de asta, conține un bogat B3, B6 și minerale de fier, calciu, fosfor, sodiu, potasiu, magneziu. Pe langa acestea, ghimbirul contine si aminoacizi precum lesina, treonina, triptofanul, valina, fenilalanina.
Afirmând că cuișoarele are o caracteristică antioxidantă foarte eficientă, servește la protejarea sănătății noastre într-o zonă largă, de la cancer la boli respiratorii, de la păr la unghii, a spus dr. Fevzi Özgönül: „Dacă avem dureri de dinți, cuișoarele ne ajută în acest sens. '
Scorțișoara, în schimb, are o structură care susține enzimele digestive care încetinesc absorbția glucozei, prin urmare, scorțișoara poate crește eficacitatea insulinei de 20 de ori. Reduce pofta de zahăr atunci când este utilizat.
Poti bea acest ceai in fiecare zi inainte de cina, insa nu recomand celor care sunt sensibili la piper negru sa consume acest ceai.
Deci, cum să prepari ceaiul de piper negru?
- 6 boabe de piper negru
- 2 bucăți de garoafă
- 1 căței de usturoi
- 1 batoane de scorțișoară
- 1 linguriță de ghimbir proaspăt ras sau ½ linguriță de ghimbir măcinat
- ½ linguriță de miere dacă doriți
- 2-3 picături de suc de lămâie
Puteți să puneți totul într-un ceainic și să îl preparați cu apă clocotită timp de 20 de minute și să îl beți.
Fii primul care comenteaza