În perioada de sarcină de 9 luni, cele mai confuze întrebări pentru viitoarele mămici sunt despre ce să mănânce și ce să nu mănânce sau să bea. Când viitoarele mămici învață că sunt însărcinate, trebuie să-și schimbe unele obiceiuri de viață pentru a avea o sarcină sănătoasă și pentru a avea un copil sănătos.
Sarcina este un proces plăcut și provocator pentru viitoarele mame. Viitoarele mamici, care doresc sa asigure dezvoltarea bebelusilor lor in cel mai exact mod, incep sa caute produse care nu sunt de dorit sa manance si sa bea. Unul dintre consultanții medicali ai WeParents.co, specialist în ginecologie și obstetrică, prof. Dr. Faruk Suat Dede a vorbit despre efectele nocive ale produselor, de la ceaiuri de plante la cafea, de la alcool la ouă și produse din carne pentru viitoarele mămici.
„Excesul de vitamina A poate provoca dizabilitate la copil”
„Anumite alimente și băuturi cu siguranță nu ar trebui să fie consumate pentru viitoarele noastre mame și pentru bebelușul în sarcini sănătoase în curs de dezvoltare”, a spus prof. Dr. Faruk Suat Dede a spus: „De exemplu, mercurul este un element chimic extrem de toxic. În timpul sarcinii, viitoarele mame ar trebui să stea departe de peștii care conțin cantități mari de mercur. În paralel cu poluarea mărilor, peștii mari precum rechinul, peștele-spadă, tonul și tonul conțin cantități mari de mercur. Mercurul afectează negativ sistemul nervos, sistemul imunitar și rinichii. Din acest motiv, carnea unui pește atât de mare nu trebuie consumată în timpul sarcinii. Viitoarele mamici nu ar trebui sa manance carne de organe si vanat, in special ficat. Vitamina A, care se găsește în cantități mari în carnea de organe, poate provoca avort spontan sau dizabilitate la copil dacă se ia prea mult.
Spunând că viitoarele mamici sunt foarte sensibile și acționează foarte conștient în timpul sarcinii, fondatorul WeParents.co, Selin Çelik Şengöz, a spus: „Avem o platformă numită WeParents.co pentru a ne sprijini mamele și tații în această perioadă foarte sensibilă. Oferim candidaților informațiile și serviciile de care ar putea avea nevoie din perioada pre-sarcină până în perioada școlii primare cu o abordare holistică prin medici și alți specialiști specializați în ramurile lor. Familiile pot adresa toate întrebările experților în timpul evenimentelor transmise în direct.” spus.
„Carnea crudă, peștele și ouăle insuficient fierte pot provoca naștere prematură”
Prof. specialist Ginecologie și Obstetrică spune: „Uneori sunt situații care par nevinovate, pe care nu este necesar să întrebați experții, dar care pot fi de fapt dăunătoare mamei sau bebelușului”. Dr. Faruk Suat Dede a spus: „În primul rând, carnea crudă sau insuficient gătită, ouăle și peștele nu ar trebui să fie consumate niciodată. Ce poate fi un ou omletă, o să mănânc, sau îmi place carnea cu sânge, e suficient să vezi puțin foc. Deși acestea pot părea dorințe inocente în viața de zi cu zi, sunt periculoase în timpul sarcinii. Dacă aceste produse sunt insuficient gătite sau crude, pot apărea bacterii numite salmonella și pot apărea probleme precum otrăvirea, avortul spontan în timpul sarcinii și nașterea prematură din cauza acestui microorganism.
„Salvie, care crește tensiunea arterială, poate provoca separarea prematură a placentei”
„Un alt lucru aparent inocent sunt ceaiurile din plante. În special în lunile de iarnă, gravidele care nu pot consuma medicamente sau vitamine, dar sunt bolnave preferă ceaiurile din plante”, a spus prof. Ginecologie și Obstetrică. Dr. Faruk Suat Dede a spus: „Cu funcția de urmărire a sarcinii pe care o oferim în aplicațiile mobile ale WeParents, viitoarele noastre mamici pot urmări procesul de sarcină cu conținut actualizat în fiecare săptămână. Mamele noastre însărcinate pot beneficia gratuit de multe funcții, cum ar fi informații detaliate despre procesul de sarcină săptămânal de săptămână, mementouri pentru a bea apă în timpul sarcinii, mementouri cu vitamine și informații despre testele de screening. Ne propunem să sprijinim conștientizarea și nivelul de cunoștințe ale părinților și să ne asigurăm că aceștia au un proces mai confortabil și cu anxietate scăzută.”
prof. Dr. Faruk Suat Dede și-a încheiat cuvintele astfel: „De exemplu, viitoarele mămici nu sunt sigure să consume ceaiuri din plante de salvie, măceș, fenicul, rozmarin, cimbru, trifoi, hibiscus (marshmallow) și șoricel în timpul sarcinii. Or, salvie, mai ales în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, cu efectul său de creștere a tensiunii arteriale, poate provoca separarea prematură a placentei la femeile însărcinate cu tendință de hipertensiune arterială. Prin urmare, nu trebuie consumat fără consultarea medicului. Viitoarele noastre mamici pot consuma in siguranta ceaiuri precum ceai negru, ceai verde, ghimbir, iarba de lamaie, ceai de menta in timpul sarcinii. La copiii mamelor care consumă alcool se pot dezvolta deformări faciale și anomalii ale inimii. Mamele care consumă alcool au avorturi spontane mai frecvente și sunt expuse riscului de a naște mortii. Se recomandă ca cantitatea de cofeină luată în timpul sarcinii să fie mai mică de 200 de miligrame. Aceasta echivalează cu aproximativ 1 ceașcă de cafea la filtru, 2 căni de cafea turcească sau espresso și 2-3 căni de ceai negru sau verde. Probabilitatea de avort spontan crește cu cantități mai mari de cofeină. Probabilitatea unei greutăți mici la naștere sau a dificultăților la naștere crește.”
Fii primul care comenteaza