Măsurile simple care pot fi aplicate la domiciliu, în special igiena, în lupta împotriva coronavirusului pot avea o importanță deosebită pentru a elimina riscul de transmitere a bolii. Fundația Sabri Ülker își propune să sensibilizeze publicul cu privire la această problemă cu informațiile importante pe care le colectează de la instituțiile internaționale de referință.
În timp ce coronavirusul (COVID-19) provoacă anxietate datorită vitezei de transmitere, anxietatea de a infecta boala crește, în special la persoanele care au avut boala acasă. Conform informațiilor culese de Fundația Sabri Ülker, riscul de transmitere a bolii către alții poate fi redus la minimum cu unele măsuri de bază care pot fi luate acasă. Pe lângă izolarea la domiciliu, posibilitatea elaborării unui plan de acțiune împotriva COVID-19 și prevenirea bolii poate fi eliminată prin măsuri preventive.
Cei care locuiesc cu familia lor ar trebui să se izoleze în caz de îndoială
- Asigurați-vă că o singură persoană se ocupă cu membrul familiei bolnave. Asigurați-vă că persoana pe care o desemnați nu are nicio boală cronică, dacă este posibil.
- Acordați atenție utilizării zonelor comune, nu folosiți cât mai des, dacă este posibil și asigurați-vă că pacientul nu utilizează aceeași toaletă ca și alți membri ai familiei. Dacă sunt partajate, dezinfectați după fiecare utilizare.
- Plasați pacientul într-o cameră unde vă puteți ventila bine și să stați singur.
- Ventilați întotdeauna zonele comune în mod regulat. Dezinfectați suprafețele contactate frecvent, cum ar fi mânerele ușilor și întrerupătoarele de lumină.
- Aveți grijă de igiena mâinilor. Spălați-vă frecvent pe mâini, în special după contactul cu pacientul sau după contactul cu orice suprafață pe care îl atinge pacientul, înainte și după prepararea alimentelor, înainte de a mânca, după folosirea toaletei.
- Folosiți o mască și mănuși atunci când curățați camera pacientului.
- Spălați produsele textile ale pacientului, cum ar fi lenjerii de pat, prosoape, pijamale cu detergent de rufe obișnuit la intervale regulate la 60-90 ° C.
- Păstrați un sac de deșeuri pentru măștile de față folosite și alte deșeuri în camera pacientului.
- Nu acceptați niciun vizitator acasă până când pacientul nu și-a revenit complet.
- Puneți pacientul să poarte întotdeauna o mască medicală și reduceți riscul de a trece boala la alți membri ai familiei acasă. Asigurați-vă că masca folosită este schimbată cel puțin o dată pe zi. Camerele persoanelor care întâmpină dificultăți în purtarea măștii trebuie să fie aerisite mai des, să fie mai atenți la tuse sau la strănut și ar trebui să fie asigurate pentru a repeta mai frecvent igiena mâinilor.
Planul de acțiune și acțiunile preventive te fac mai ușor să depășești procesul
Pe lângă izolarea la domiciliu, puteți crea un plan de acțiune împotriva COVID-19 și minimizați riscul de a vă îmbolnăvi prin măsuri preventive.
- Dacă locuiești singur, păstrează legătura cu familia și prietenii prin telefon sau e-mail și listează telefonul persoanelor la care poți ajunge într-o situație posibilă.
- Evitați contactul strâns cu persoanele bolnave.
- Nu ieșiți atunci când vă simțiți rău, cu excepția ajutorului medical.
- Folosește cotul în interior sau șervețelul când tușești și strănut, apoi spală-ți mâinile.
- Curățați zilnic suprafețele contactate frecvent, cum ar fi băncile, mânerele ușilor și mesele.
- Spălați-vă frecvent pe mâini cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde.
- Când mâinile tale sunt vizibil murdare, ai grijă să le speli cu apă și săpun.
- Nu atingeți fața cu mâinile fără a vă spăla pe mâini.
- Dacă vă simțiți rău, izolați-vă de ceilalți membri ai familiei și nu părăsiți camera.
- Dacă vă simțiți rău, folosiți o mască pentru a-i proteja pe ceilalți membri ai familiei acasă.
- Dacă vă simțiți rău, nu vă împărtășiți obiectele personale cu gospodăria.
Fii primul care comenteaza