Experții afirmă că anxietatea femeilor însărcinate poate crește din cauza schimbărilor hormonale pe care le experimentează în timpul pandemiei și subliniază că sistemul imunitar trebuie menținut puternic în această perioadă. Experții recomandă viitoarelor mamici să-și continue exercițiile și pregătirile de rutină pentru naștere cu precauție.
Universitatea Üsküdar NPİSTANBUL Asistent psihiatru Spitalul pentru creier. conf. univ. Dr. Sinem Zeynep Metin a împărtășit informații importante pentru mamele care alăptează postpartum și viitoarele mame care se pregătesc pentru naștere în perioada coronavirusului.
Femeile însărcinate au un nivel ridicat de anxietate
Ast. a declarat că a întâlnit frecvent declarații îngrijorătoare, în special pentru persoanele în vârstă și persoanele cu boli cronice, în timpul procesului de pandemie. conf. univ. Dr. Sinem Zeynep Metin a spus: „Astfel de afirmații îngrijorătoare sunt, desigur, făcute pe baza datelor obținute ca urmare a statisticilor la scară largă. Un alt grup cu niveluri ridicate de anxietate sunt femeile însărcinate. „Ginecologii cred că atacurile severe de gripă prezintă întotdeauna un risc la femeile însărcinate cu imunitate slăbită și, din moment ce nu există încă suficiente date despre Covid-19, este necesar să acționăm cu prudență”, a spus el.
Infecția nu a fost detectată la bebeluși
Afirmând că datele venite din China, unde a început coronavirusul, nu sunt negative, Metin a continuat: „Oamenii de știință au raportat, deși în număr limitat, că nu au existat complicații la cei care au născut, că bebelușii nu au transmis infecția și că virusul nu a fost detectat în laptele matern. În mod similar, algoritmii de tratament din Marea Britanie se aplică și femeilor însărcinate." El afirmă că femeile nu prezintă un risc mai mare decât o femeie care nu este însărcinată și că recomandările generale valabile pentru societate sunt valabile și pentru femeile însărcinate. Medicamentele de bază utilizate în atacurile ușoare de Covid-19 sunt medicamente care sunt cunoscute de mulți ani și pot fi folosite relativ în siguranță de către femeile însărcinate. „În lumina acestor informații, ne putem simți de fapt puțin mai ușurați”.
Mamele anxioase ar trebui tratate cu răbdare
Subliniind că sarcina este o perioadă în care emoțiile sunt intense, Metin a spus: „Desigur, schimbările hormonale declanșează anxietatea. În mintea unei femei însărcinate, „Voi putea să nasc într-un mod sănătos și în timp util? Pot primi tratament dacă contract virusul? Se va transmite virusul copilului meu? Va fi deteriorat permanent copilul meu? Pot alăpta. după naștere?" A avea astfel de întrebări poate fi considerat perfect de înțeles și normal. Viitorii tați și alți copii, dacă există, pot împărtăși această îngrijorare sau pot găsi că este exagerată și se simt furioși pe femeia însărcinată. În timpul acestui proces, candidații tată ar trebui să aibă răbdare; Copiii ar trebui să primească, de asemenea, răspunsuri corecte la întrebările lor despre proces. Copiii pot visa la activități de făcut împreună cu frații lor în viitor, în zile sănătoase, iar viitorul frate poate fi inclus în basme și povești. „Ceea ce se poate întâmpla după naștere poate fi explicat în mod realist, dar fără exagerare”, a spus el.
Incertitudinea declanșează apărarea spirituală
Asist. conf. univ. Dr. Sinem Zeynep Metin a spus că a fi confruntat cu o situație necunoscută și slăbirea sentimentului de control al individului va declanșa mecanisme de apărare psihologică. Metin a continuat: „Aceste mecanisme de apărare se pot manifesta ca anxietate, obsesie crescută pentru curățenie și atribuirea imediată a simptomelor fizice la mai rău. Eul uman are nevoie de aceste precauții, dar dacă doza este depășită, se poate transforma în simptome psihiatrice. În acest moment, este inevitabil să solicitați opinia unui expert.”
Viitoarele mame ar trebui să-și protejeze sănătatea generală
Subliniind că viitoarele mame ar trebui să ia măsuri de precauție de bază pentru a-și proteja sănătatea generală în timpul pandemiei și, de asemenea, în timpul sarcinii, Metin a spus: „Toată lumea a memorat acum metode precum acordarea atenției igienei personale, păstrarea distanței sociale și rămânerea izolată cât mai mult posibil. . În afară de aceasta, a continua să mănânci regulat, a respecta rutina zilnică a activității, a face plimbări scurte, a face exerciții simple acasă și a nu perturba ciclul de somn sunt principalele metode de protecție. „Exercițiile de respirație relaxante, continuarea vieții profesionale pe cât posibil, continuarea activităților plăcute și nedeconectarea completă de la rețelele de socializare, cu condiția să beneficiem de surse de informații de încredere, pot fi considerate printre precauțiile de bază”, a spus el.
Fii primul care comenteaza