Pandemia Covid, care ne-a zdruncinat profund obiceiurile zilnice de viață în ultimul an și îi determină pe copii și adulți să petreacă ore în fața computerului mai mult ca oricând, crește incidența bolilor oculare.
Specialist Oftalmologie Spitalul Acıbadem Altunizade Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp „Bolile oculare s-au răspândit destul de mult în acest proces extraordinar care a fost dificil pentru noi toți. În timpul perioadei de închidere completă, trebuie să ne acordăm mai multă atenție ochilor decât oricând, întrucât vom fi în continuare în fața computerului ore întregi; altfel poate provoca leziuni permanente ale ochilor ”, spune el. Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp a vorbit despre bolile oculare comune în pandemie; El a făcut avertismente și recomandări importante care nu trebuie neglijate în ceea ce privește sănătatea ochilor, mai ales în perioada de închidere completă.
Ochi uscați și ochi roșii
În timp ce priviți ecranul, numărul de clipiri pe minut scade de la 15-20 la 5-6. Cu toate acestea, deoarece corneea noastră este hrănită de lacrimi, plângerile ochilor uscați cresc atât la adulți, cât și la copii, în perioada în care timpul de utilizare a ecranului crește atât de mult. Ochii uscați și roșeața sunt principalele motive pentru aplicarea ochilor. Există, de asemenea, o creștere a constatării conjunctivitei alergice datorită aderenței substanțelor alergene la ochii noștri și incapacității de a le curăța din cauza uscăciunii ochiului. Deoarece această situație, care apare cu mâncărime și roșeață a ochilor, poate fi, de asemenea, confundată cu constatările Covid, poate fi necesar să se solicite din când în când un test PCR.
Stye chistic
Există o creștere a plângerilor de stye pe pleoapa la ochii infectați din cauza creșterii uscăciunii ochilor. Stisurile chistice au determinat o creștere a pacienților care au necesitat intervenție chirurgicală.
Astigmatism și miopie
În zilele noastre, când ne concentrăm intens și cu atenție pe ecranele computerelor, tabletelor și telefoanelor, a existat o creștere semnificativă a astigmatismului și a miopiei, în special la copii. Pe de altă parte, este necesar să odihniți ochii la fiecare 20 de minute și să aveți grijă să nu prelungiți timpul petrecut pe ecran.
Ochiul încrucișat
Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp „La copiii care obișnuiau să aibă încrucișarea ochilor, dar puteau să-l controleze cu ochelari, privirea la ecran ore întregi din cauza educației online a provocat o creștere semnificativă a încrucișării. În timp ce unii dintre ei necesită intervenție chirurgicală, la acest grup de copii, a fi deosebit de atenți și a petrece timp cu jocuri la domiciliu în loc de ecrane îi va ajuta să îi protejeze de intervenția chirurgicală.
Acordați atenție acestor sugestii într-o închidere completă!
- Nu uitați să clipiți în timp ce priviți ecranul. Asigurați-vă că clipiți de cel puțin 15 ori pe minut.
- Odihniți-vă ochii timp de 20 minute în fața ecranului la fiecare 5 de minute.
- Folosiți suplimente artificiale de lacrimă în situații obligatorii, în consultare cu medicul.
- Asigurați-vă că copiii nu privesc ecranul timp de cel puțin 1,5 ore după terminarea educației lor online.
- Deoarece Covid poate fi transmis și din ochi, folosiți ochelari în loc de lentile de contact ori de câte ori este posibil. Deoarece este dificil să folosiți ochelari cu mască, utilizarea lentilelor de contact este în creștere, deci alegeți lentile zilnice de unică folosință în acest caz.
Fii primul care comenteaza