Specialist de la Spitalul Universitar Medipol Sefaköy, Departamentul de Medicină Internă. Dr. Cuma Emiroğlu a spus: „Deficitul de vitamina K se poate dezvolta în organism din motive precum administrarea de diluanți ai sângelui, alimentația greșită și dezechilibrată, boli ale ficatului și ale căilor biliare, operații intestinale, boli cronice precum boala Crohn și colita ulceroasă care perturbă flora intestinală. și utilizarea excesivă a antibioticelor. În deficiența sa, se pot dezvolta vânătăi ușoare pe piele, scaune de culoare neagră sau scaune cu sânge, pete roșii sub unghii, sângerare în gură, mucoasa gingival și nazal. Sângerarea din cordonul ombilical poate fi observată la bebeluși.” a spus.
Subliniind că este necesar să se determine cauza deficienței și să se suplimenteze cu vitamine, Emiroğlu a spus: „Necesarul zilnic este în general de 1 mcg de vitamina K pe kilogram. Aproximativ 25 mcg/zi pentru sub 65 de ani și 25 mcg/zi pentru adulții peste 85 de ani. În tratamentul acestuia, în primul rând, trebuie evaluată cauza și apoi să se acorde sprijin cu medicamente care conțin vitamina K. Deficiența este corectată prin terapie orală sau injectabilă.
PROTEJAȚI DE ATACUL DE INIMA ȘI DE PARLAMENT
Vorbind despre efectul de întărire al vitaminei K, care protejează sănătatea pielii, asupra funcțiilor cognitive legate de memorie la vârste mai târziu, Uzm. Dr. Cuma Emiroğlu a subliniat că vitamina K este importantă și pentru prevenirea bolilor precum bolile cardiovasculare, accidentul vascular cerebral și hemoragia cerebrală datorită efectului său preventiv asupra mineralizării vasculare.
VITAMINA K PENTRU NUTRIENTE
Referindu-se la alimentele care conțin vitamina K, Emiroğlu a informat că există vitamina K în legumele verzi precum spanacul, broccoli, mazărea, fasolea verde, salata verde, varza, sparanghelul, precum și alimentele roșii precum roșiile și napii.
Referindu-se la alimentele care trebuie consumate în plus față de acestea, Emiroğlu a spus: „Există o cantitate suficientă de vitamina K în alimentele fermentate și în semințele oleaginoase, împreună cu cereale precum soia și fasolea mexicană, ceaiul verde, grâul ovăz și alimente de origine animală, cum ar fi: lapte și produse lactate, carne, ouă și organe.” a dat sfaturi.
Menționând că vitamina K este un nutrient solubil în grăsimi care poate fi stocat în organism, Emiroğlu a împărtășit următoarele;
„Pe lângă prevenirea sângerării excesive prin coagularea sângelui, este necesar pentru producerea de protrombină, care este responsabilă de metabolismul osos. Există 1 tipuri, K2 și K2. K1 numit filochinonă se găsește de obicei în alimentele vegetale, iar K2 numit menachinonă se găsește în alimentele de origine animală și alimentele fermentate. K1 pe care îl ingerăm împreună cu alimentele este transformat în K2 de către bacteriile intestinale.”
Emiroğlu a spus: „Vitamina K, a cărei importanță nu este suficient de cunoscută în rândul publicului, este în primul rând responsabilă pentru sănătatea sângelui, a inimii și a oaselor. Vânătăile și sângerările din organism fără niciun motiv sunt cel mai important simptom al deficienței de vitamina K.
Afirmând că în cazul deficitului de vitamina K pot apărea sângerări, tulburări de coagulare și tulburări ale funcțiilor multor organe în funcție de aceste probleme, dr. Dr. Cuma Emiroğlu a oferit următoarele informații în declarația sa scrisă:
„Timpul de coagulare a sângelui este prelungit în cazul deficitului de vitamina K. Deși nu există nicio tăietură sau rană pe corp, sângerări și vânătăi fără cauză și excesive pot fi observate în deficiența acesteia. Vitamina K, care afectează multe organe ale corpului din cauza tulburărilor de sângerare și coagulare, se găsește în alimentele verzi, cum ar fi spanacul și matul, și în alimentele roșii precum roșiile și napii, alimentele fermentate și animale și semințele oleaginoase.
DURERE DE OS EXTRA, CAUZA Menstruației Neregulate
Emiroğlu, care avertizează că excesul de vitamina K luat fără consultarea unui medic și fără un test de sânge va provoca rezultate negative, a spus: „Din moment ce vărsături, uscăciune a pielii, niveluri ridicate de calciu, dureri osoase, ganglioni limfatici măriți, amenoree și funcții cognitive. precum iritabilitatea și neliniștea pot fi observate, nu trebuie utilizat fără sfatul medicului. ” făcut evaluări.
Fii primul care comenteaza