Băutorii cu apă scăzută au un risc mai mare de a dezvolta infecții ale tractului urinar

Băutorii cu apă scăzută au un risc mai mare de a dezvolta infecții ale tractului urinar
Băutorii cu apă scăzută au un risc mai mare de a dezvolta infecții ale tractului urinar

„Inflamația rinichilor” sau „infecția rinichilor”, care este cunoscută ca o infecție a tractului urinar în rândul oamenilor, poate duce la probleme grave de sănătate dacă este lăsată netratată. Spunând că efectele inflamației rinichilor sunt de obicei cauzate de bacterii și viruși, Centrul de Sănătate Anadolu Specialist Boli Interne și Nefrologie Conf. univ. Dr. Enes Murat Atasoy a spus: „Majoritatea bacteriilor care provoacă infecția rinichilor sunt microorganisme care se găsesc în intestine și ajută la digestia. Persoanele cu anomalii congenitale ale rinichilor, cum ar fi reflux vezicoureteral, adică anomalie care determină scurgerea urinei din vezică înapoi către rinichi, pietre la rinichi, rinichi potcoave, rinichi mici nedezvoltați, rinichi polichistici, persoanele care beau mai puțină apă, suferă. de constipație și țin urina au, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta infecție renală.

Centrul Medical Anadolu Specialist Medicină Internă și Nefrologie Conf. univ. Dr. Enes Murat Atasoy a spus: „Simptome precum durerea la începutul bolii, modificarea urinei, arsuri în timpul urinării, febră mare, frisoane, frisoane, greață și vărsături trebuie luate în considerare și urmărite. Dacă simptomele sunt ignorate și nu sunt tratate, infecția poate progresa la rinichi și poate duce la dezvoltarea unei imagini mai severe. Dacă infecțiile renale nu sunt tratate, acestea pot duce la dezvoltarea unor afecțiuni grave, cum ar fi afectarea rinichilor, abcesul renal, insuficiența renală și hipertensiunea arterială.

Femeile sunt în pericol

Afirmând că majoritatea infecțiilor cauzate de bacterii și viruși se găsesc în intestine și ajută la digestie, Specialist Medicină Internă și Nefrologie Conf. univ. Dr. Enes Murat Atasoy a spus: „În special la femei, infecțiile genitale progresive pot trece în tractul urinar și pot provoca infecții. Atunci când persoanele din grupul de risc au simptome la debutul bolii, ar trebui să consulte un specialist, să li se facă analizele necesare și să primească un tratament adecvat cu antibiotice și suport lichid. Când apar simptome precum urinarea frecventă, miros în urină, slăbiciune și durere în zona inghinală, trebuie consultat un specialist.

conf. univ. Dr. Enes Murat Atasoy a enumerat cele 7 măsuri care trebuie luate pentru sănătatea rinichilor astfel:

Asigurați-vă că beți suficiente lichide

Potrivit cercetătorilor australieni și canadieni, consumul adecvat de lichide reduce riscul de a dezvolta boli renale cronice. Potrivit opiniei științifice tradiționale, consumul zilnic a 1.5-2 litri de apă este ideal pentru sănătatea ta, dar consultați-vă medicul pentru cantitatea potrivită.

Adoptă o viață activă

Făcând regulat exerciții precum mersul pe jos, jogging și ciclism, vei avea un corp viguros și poți scăpa de excesul de greutate, dacă este cazul.

Verificați-vă în mod regulat glicemia

Diabetul se află pe primul loc printre bolile care provoacă boli renale cronice. Datorită tratamentelor care trebuie aplicate după diagnosticarea precoce a leziunilor renale asociate diabetului (nefropatie diabetică), afectarea rinichilor poate fi inversată sau rata acesteia poate fi redusă.

Măsurați-vă tensiunea arterială

Hipertensiunea arterială poate fi un factor care duce la o boală cronică de rinichi sau se poate dezvolta ca urmare a unei boli de rinichi, iar progresia bolii se accelerează pe măsură ce tensiunea arterială rămâne ridicată.

Acordați atenție consumului de sare și alimentației sănătoase

Organizația Mondială a Sănătății definește cantitatea de sare care trebuie luată într-o zi ca fiind de 5 g. spune ca este. Cu toate acestea, consumul mediu zilnic de sare la noi este de 18 gr. este în jur. Nu ține sare pe mesele tale și aromatizează-ți mesele cu condimente și ierburi (mentă, cimbru etc.).

Evitați produsele din tutun

Fumatul determină o scădere a fluxului sanguin renal. Astfel, rinichii nu se pot filtra suficient și deșeurile se acumulează în organism. Persoanele care fumează au, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta cancer de rinichi: 50 la sută.

Nu utilizați droguri fără discernământ

Nu utilizați analgezice fără prescripția medicului. Aceste medicamente pot provoca leziuni renale, uneori în raport cu doza și durata de utilizare, iar uneori independent de acestea.

Fii primul care comenteaza

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*