La ce ar trebui să acorde atenție femeile însărcinate de vară în timpul călătoriilor?

Specialist Obstetrică Ginecologie Op. Dr. Meral Sönmezer a oferit informații importante despre subiect. Lunile de vară sunt și o perioadă indispensabilă de vacanță pentru viitoarele mămici. În acest moment, este foarte important să acordați atenție unor reguli de călătorie pentru sănătatea mamei și a bebelușului. Zilele 11-36 de sarcină. Weekend-urile sunt cele mai bune momente pentru a pleca la drum. Viitoarele mamici care prezinta risc de avort spontan, risc de nastere prematura, sangerari si probleme de coagulare ar trebui sa isi evalueze cu siguranta situatia cu medicul inainte de a calatori. Călătoria cu avionul pe distanțe lungi ar trebui să fie preferată în timpul sarcinii. Dacă urmează să fie folosit drumul, călătoria cu vehiculul privat va fi mult mai confortabilă decât cu autobuzul. Acesta este urmat de călătorii cu vehiculul privat. Călătoria cu autobuzul nu este foarte sănătoasă și confortabilă. Starea imobilă pentru o perioadă lungă de timp în călătoriile cu avionul poate provoca cheaguri de sânge în venele picioarelor viitoarelor mame, iar acest cheag se poate rupe și ajunge la organe precum plămânii și creierul, determinând oprirea fluxului sanguin acolo. Acest fenomen se numește „tromboembolism”. Din acest motiv, în călătoriile cu avionul care vor dura mai mult de 3 ore;

• Nu stați nemișcat mult timp.
• Trebuie acordată atenție consumului adecvat de lichide.
• Ciorapii de compresie care cresc circulatia sangelui la nivelul picioarelor trebuie purtati in zborurile lungi. Dacă este necesar, medicamentele anticoagulante pot fi luate sub controlul unui medic înainte de zbor.

Aceste recomandari sunt valabile de la inceputul sarcinii pana la 6 saptamani de la nastere. În călătoriile cu un vehicul privat, este indicat să stai pe bancheta din spate începând cu a 11-a săptămână sau, dacă stai pe scaunul din față, să pui o pernă mică între centura de siguranță și corp. Important este să luați o pauză la fiecare 2-3 ore. Cu plimbările care urmează să fie făcute în pauze, circulația sângelui poate fi rearanjată. În plus, consumul de lichide nu trebuie întrerupt în timpul călătoriei. Evitați băuturile care conțin cofeină și alimentele care sunt amare, acre sau foarte grase. Viitoarele mame cu probleme de coagulare pot prefera ciorapi compresivi.