Cum să faci față traumatismelor cauzate de cutremur, ce să faci?

Cum să faci față traumatismelor cauzate de cutremur Ce să faci
Cum să faci față traumatismelor cauzate de cutremur, ce să faci

Rectorul fondator al Universității Üsküdar Prof. Dr. Nevzat Tarhan a subliniat că sprijinul care îi face pe oamenii care sunt expuși la traume de cutremur să se simtă în siguranță în această perioadă este foarte important.

Menționând că perioada de șoc continuă pentru cei expuși traumatismelor cutremurului, prof. Dr. Nevzat Tarhan a spus: „Deși au trecut 7-8 zile, tot continuă. În această perioadă de șoc, unii oameni simt adesea gol. Unii oameni devin agresivi și se comportă scandalos. Depinde de structura personalității. Unii oameni devin și pasivi și depresivi. Sunt oameni care trăiesc aceste perioade. Cele mai multe dintre aceste șocuri au fost depășite în 2-3 zile de la dispariția ajutorului. Dacă durează mai mult de 3 zile, este necesară îngrijiri medicale”, a avertizat acesta.

Menționând că temperatura plăgii continuă în această perioadă, prof. Dr. Nevzat Tarhan a spus: „Deoarece căldura traumei continuă, sprijinul care îi va face pe oameni să se simtă în siguranță în acest moment este foarte important în astfel de momente. Este foarte important să eliminăm și să clarificăm preocupările legate de viitor. Este foarte important pentru ei să poată stabili legături cu cercul apropiat și cu prietenii. Înmormântările au început să fie îndepărtate. Acesta este doliu, el va trăi acest doliu. Nu trebuie să fugi. Dacă oamenii fug de la fața locului, mai ales dacă copiii sunt îndepărtați, trauma rezolvată se transformă în traumă nerezolvată. Nu poate rezolva trauma din capul lui. Participarea la ceremonie, experimentarea durerii permite persoanei să o accepte mental. Odată acceptat, este mai ușor de gestionat. Când nu este acceptată, traumatismul continuă ca o rană deschisă. De aceea este util să trăiești, dacă nu în toate detaliile traumei”. el a spus.

Arătând că dacă trauma este rostită timp de 60 de minute din 50 de minute, trauma secundară continuă, Prof. Dr. Nevzat Tarhan a menționat că propun normalizare rapidă în acest sens. Tarhan a spus: „Această situație, care este definită ca traumă secundară, nu a experimentat trauma personal, dar există oameni care și-au pierdut rudele în traumă indirect sau au trăit ca și cum ar fi în ea sub influența mass-media, care în mare parte. s-a întâmplat în incidentul din 11 septembrie. Nu numai cei care trăiesc în acea regiune, ci întreaga lume au vorbit tot timpul despre acea traumă. În astfel de cazuri, dacă o persoană vorbește despre traumă timp de 60 de minute din 50, înseamnă că trauma secundară continuă. Pentru aceasta, propunem o normalizare rapidă. După încheierea perioadei inițiale de doliu, este necesar să se normalizeze rapid, altfel traumele secundare vor continua, funcționalitatea se va deteriora, oamenii nu vor putea să meargă la domiciliu și la muncă, tulburările de sănătate mintală vor apărea foarte mult.” avertizat.

În această perioadă, profesorul, care a avertizat că urmărirea știrilor în mod constant poate provoca traume secundare. Dr. Nevzat Tarhan a spus: „El are experiențe mentale legate de asta. Persoanei îi este frică să închidă ochii. El face reexperimentări, pe care le numim flashback-uri. Trece prin acea traumă de parcă s-ar fi întâmplat acum o oră, nu acum o săptămână. Dacă există un clic, acesta țopăie. Adâncimea somnului este perturbată. Aceste traume indică prezența unui traumatism secundar. Prin urmare, persoana are legătură cu trauma; 'Ce se întâmplă cu mine? El va spune: „Voi ajuta, voi colecta asta”, iar apoi trebuie să revină imediat la rutina lui. A sta și a te uita la televizor toată ziua în acest moment provoacă o traumă secundară pentru persoana respectivă. Mai ales după ce a trecut o săptămână, este necesar să se lase să se răcească. Trebuie să urmărim știrile la anumite ore pe zi și apoi să revenim la viața de rutină. În caz contrar, trauma va scăpa de sub control după un timp. Dacă victimele traumei știu că sunt în siguranță și că toți oamenii țării ajută în acest sens, grijile lor cu privire la viitor vor scădea în această perioadă.” a spus.

prof. Dr. Nevzat Tarhan a menționat că trauma poate fi considerată o oportunitate de întărire a moralității sociale. Tarhan; „Avem scale de maturizare post-traumatică. Traumele pot fi traume individuale din viața unei persoane, precum și dezastre naturale, accidente de circulație, tot felul de incendii și există o scară de maturitate după traumă în tot felul de traume. Aici, percepțiile și conștientizarea individuale ale acelei persoane sunt revizuite. Apoi relația lor este revizuită și filozofia lor de viață este revizuită. În astfel de cazuri, după ce ai experimentat această traumă; — Ce m-a învățat asta? poate spune După ce a suferit o traumă; „Acum voi acorda mai multă importanță relațiilor umane, voi trata oamenii mai bine. Voi face mai multe lucruri bune, dau mai multă importanță valorilor spirituale.' Dacă comportamentul situației pe care îl numim creștere post-traumatică, cum ar fi creșterea post-traumatică, persoana va ieși din traumă cu câștig. Numim astfel de situații chiar dezvoltarea traumei. Putem considera acum trauma ca pe o oportunitate de a consolida moralitatea socială. Pentru că religiile sunt multe, dar morala este una. Aproape toate valorile sunt aceleași. Din acest motiv, este o oportunitate serioasă de a preda societății aceste valori morale. Casele TOKİ nu au fost demolate, dar altele au fost demolate. Deci aici este o problemă morală serioasă. Să facem cea mai mare investiție în creșterea post-traumatică chiar acum investiția morală.” el a spus.

Tarhan a atras atenția asupra faptului că managerii decizionali au un rol foarte important în reunirea societății astfel încât să nu existe efect de scânteie; „În fiecare societate, în fiecare persoană, există o parte rea în noi toți. Partea rea ​​este traumatizată în astfel de situații. Unii oameni chiar devin egoişti; „Sunt supărat pe natură, sunt supărat, nici măcar nu voi mai planta flori”. sunt oameni care spun Acesta este ceva firesc. Astfel de reacții apar la om în primul moment. Acest lucru nu trebuie generalizat, dar în societatea noastră, drumurile de la camioanele care merg spre acea regiune sunt momentan închise. Oamenii noștri de aici, ca grup mare, au abordat curentul principal cu o empatie foarte serioasă. Aceasta este o oportunitate. Este necesar să nu se generalizeze sau să se evalueze privind radicalii. Cuvintele care scânteie aici în acest moment sunt foarte periculoase. Cuvintele în acest moment sunt foarte eficiente. Este foarte deschis către ceea ce numim propagandă gri”, a spus el.

Menționând că copiii sunt modelați în funcție de mama, tatăl sau oamenii în care au încredere, prof. Dr. Nevzat Tarhan a menționat că dacă oamenii în care copilul are încredere sunt calmi, copilul va fi și el calm. Tarhan a spus: „Copiii până la vârsta de 6-7 ani sunt diferiți, copiii după vârsta de 6-7 ani sunt diferiți. De obicei, copiii se uită la adulți. Dacă mama, tatăl sau oamenii în care are încredere intră în panică, va intra în panică și el. Pentru copiii mici, mai ales dacă părinții rămân răcori, el rămâne și rece. Pentru alți copii, în astfel de cazuri; — De ce, de ce sa întâmplat? ei întreabă. În astfel de cazuri, copiilor li se pot oferi răspunsuri într-o limbă pe care o pot înțelege, dar cel mai important lucru în acest moment este; — Vom vorbi despre asta mai târziu. Există motive vizibile pentru acest eveniment, există motive invizibile. Sunt motive materiale, sunt motive spirituale. Vom vorbi despre ele în detaliu. Este necesar să nu punem la tăcere copilul spunând, dar atunci când punem la îndoială și abordăm prea judecător și acuzator, copilul are un efect traumatizant în psihicul său în curs de dezvoltare. „Acesta este ceva ce nu putem evita, este un fapt de viață. Ce ar trebui să facem pentru a preveni ca o asemenea realitate să apară din nou în fața noastră. De acum înainte, ne vom rearanja viețile ca înainte și după cutremur.' Spunând acest lucru, copilul nu va simți vinovat sau remușcări. Se fac abordări care nu te vor face să te simți rău și nu-ți vor pierde motivația față de viață, dar este suficient să te ții de mână și să te facă să simți că nu ești singur.

prof. Dr. Nevzat Tarhan a subliniat că menținerea constantă a îngrijitorului pe cât posibil elimină deprivarea maternă. Tarhan; „Este mama adoptivă ideală pentru copiii de 0-3 ani. Este necesară o relație constantă, stabilă. În cultura noastră, îngrijitorii tratează copiii foarte călduros. Dacă se poate, în azilele de bătrâni, aceeași îngrijitoare are grijă de copil ziua ca și când mama merge la muncă, dar se duce acasă seara, dar la plecare; — Vin dimineaţă. el pleacă. Pleacă luându-și la revedere. Dacă se întâmplă acest lucru, nu va exista teama de abandon și înstrăinare de viață, deoarece mama știe că va veni cel care o înlocuiește. Menținerea constantă a îngrijitorului pe cât posibil elimină privarea maternă.

Fii primul care comenteaza

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*