Măsuri eficiente împotriva alergiei de primăvară

Măsuri eficiente împotriva alergiei de primăvară
Măsuri eficiente împotriva alergiei de primăvară

Specialist Boli toracice Conf. univ. Dr. Tülin Sevim a explicat simptomele alergiei de primăvară și modalitățile de prevenire a acesteia și a oferit avertismente și sugestii importante. Sevim enumeră simptomele proeminente ale alergiei de primăvară după cum urmează și a spus că, dacă unul sau mai multe dintre aceste simptome apar cu o frecvență care va afecta negativ viața de zi cu zi, în special în lunile de primăvară-toamnă, mai ales din cauza polenului, o alergie, boli toracice. sau trebuie consultat un specialist în urechi, nas și gât. Iată acele semne;

Test de alergie de primăvară cu 9 întrebări

„Ai episoade repetate de strănut? Congestia nazală / curgerea nasului începe atunci când întâlniți alergeni? Încep să vă mâncărime ochii, nasul, gura și urechile? Ochii tăi sunt umflați, roșii și lăcrimați și ai cearcăne sub ochi? Aveți scurgeri nazale, tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație? Ai mâncărime și erupții pe piele? Simțiți o scădere a simțului mirosului și gustului? Suferiți de sforăit și tulburări de somn din cauza congestiei nazale? Te plângi de slabă concentrare, slăbiciune și oboseală în timpul zilei?”

conf. univ. Dr. Tülin Sevim a subliniat că dacă alergia de primăvară nu este tratată, aceasta poate duce la sinuzită, otită (inflamația urechii medii) și chiar astm.

5 măsuri eficiente împotriva alergiilor de primăvară

Explicând că primul și cel mai important pas în tratamentul bolilor alergice este „scăparea de alergenul responsabil”, conf. univ. Dr. Tülin Sevim a afirmat că nu este ușor să eviți polenul, dar cu unele măsuri de precauție, sezonul de polen poate fi petrecut mai confortabil. Specialist Boli toracice Conf. univ. Dr. Tülin Sevim explică măsurile care pot fi luate împotriva alergiilor de primăvară după cum urmează:

„Spălă-ți ochelarii cu apă”

„Majoritatea polenului de copac este concentrat în atmosferă la sfârșitul iernii și la începutul primăverii, polenul de iarbă și de cereale este mai concentrat primăvara și începutul verii, iar polenul de buruieni este mai concentrat la sfârșitul verii și toamna. Schimbați-vă hainele când ajungeți acasă, deoarece polenul din exterior se poate lipi de păr, corp, haine și pantofi. Spălați-vă ochelarii cu apă. Faceți un duș, spălați-vă părul și fața cu multă apă. Nu vă uscați rufele afară, astfel încât polenul să nu se lipească.”

conf. univ. Dr. Tülin Sevim a afirmat că poate fi protejat învățând despre polenii care provoacă alergii printr-un simplu test de piele sau unele analize de sânge și a spus: „Polenii sunt deosebit de intensi dimineața devreme și orele la amiază și scad în orele de seară. În timp ce densitatea polenului crește pe vreme caldă, însorită și cu vânt, acesta dispare în mare parte în primele ore după ce plouă. Aveți grijă să țineți ușile și ferestrele închise în orele în care densitatea polenului crește, să țineți geamurile închise în timpul conducerii și să utilizați filtre de polen acasă, la serviciu și în aparatele de aer condiționat din vehiculul dumneavoastră. Încercați să stați departe de ferestrele sau ușile deschise în transportul public.” făcut sugestii.

„Ai grijă să nu fii în apropiere în timp ce gazonul este tăiat”

conf. univ. Dr. Tülin Sevim și-a continuat explicațiile astfel: „Minimizează-ți activitățile în aer liber când polenul este mare, dacă este posibil, nu ieși. Aveți grijă să nu faceți picnicuri în zonele de pajiște (iarbă) și să nu vă aflați în apropiere în timp ce gazonul sunt tuși. La iesire; Purtați o mască pentru a preveni pătrunderea polenului în gură și nas și purtați ochelari de soare pentru a preveni să vă pătrundă în ochi. Purtați o pălărie și purtați mâneci lungi și picioare lungi pentru a preveni lipirea polenului de păr și corp.”

Atrăgând atenția asupra importanței medicamentelor în acest sens, Sevim a spus: „Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris medicamente precum tablete și spray nazal, nu întrerupeți aceste medicamente fără să vă consultați medicul când plângerile dumneavoastră dispar. Pentru un tratament eficient, asigurați-vă că utilizați medicamentele în mod regulat pentru perioada recomandată de medicul dumneavoastră. el a spus.