Cel puțin 2 pahare de apă pe zi întăresc dinții de lapte

Afirmând că laptele conține cantități mari de minerale necesare sănătății dentare, cum ar fi calciul și fosforul, Dr. Lector Membrul Şebnem N. Koçan a spus: „Proteinele din lapte contribuie la prevenirea cariilor dentare şi la întărirea dinţilor. Are o structură de bază și ajută la echilibrarea acizilor care provoacă degradarea. Zahărul natural din lapte este un tip de zahăr care are proprietăți scăzute cauzatoare de carii. Laptele este un aliment necesar atât pentru sănătatea dentară, cât și pentru cea a corpului. Sprijină dezvoltarea oaselor la copiii de vârstă de creștere și dezvoltare. Este bogat în vitamine și minerale. Ajută dinții să devină rezistenți la carii; Cu toate acestea, poate provoca carii dacă este lăsată pe dinți pentru o perioadă lungă de timp. Din acest motiv, dinții trebuie curățați după consumul de lapte, inclusiv bebelușii care se hrănesc noaptea.” el a spus.

LAPTELUL CONTRIBUIE ȘI LA FACEREA DINTIILOR REZISTENTI LA CARII

Dr. explica ca pe langa faptul ca contine mineralele necesare dezvoltarii dintilor, laptele contribuie si la rezistenta dintelui la carii datorita proteinelor din structura sa. Lector Membrul Şebnem N. Koçan a spus: „Consumarea cantităţii necesare de lapte în perioada de erupţie, care este perioada în care dinţii sunt cei mai predispuşi la carii, contribuie la întărirea structurii dinţilor. „Deși cantitatea necesară de lapte poate varia în funcție de caracteristicile personale, în medie este de 1 căni pentru copiii de 3-2,5 ani și 2 căni pentru copiii mai mari, în funcție de vârstă”. a spus.

PENTRU OBIECTUL DE A BUA LAPTE, NU ADĂUGAȚI ÎN LAPTE ALIMENTE CA ZĂHAR SAU MIERE!

Dr. a atins, de asemenea, problema insuflarii obiceiului de a bea lapte la copii. Lector Membrul Şebnem N. Koçan a spus: „În primele 6 luni, copilul este hrănit în mod natural doar cu lapte matern. Laptele matern contine toti nutrientii necesari cresterii si dezvoltarii bebelusului. După 6 luni, numai laptele matern nu este suficient pentru bebeluș și trebuie începută hrana suplimentară. În această perioadă, laptele de vacă începe treptat să fie consumat. Unii copii pot fi alergici la lapte. Copiii cu alergii nu trebuie să insiste asupra consumului de lapte. Pentru a dobândi obiceiul de a bea lapte, nu este recomandat să adăugați în lapte alimente precum zahăr și miere. Laptele cu adaos de zahăr și miere poate provoca carii. Oricât de benefic ar fi pentru dinți, lăsarea laptelui pe dinți pentru o perioadă lungă de timp poate provoca carii. Din acest motiv, nu trebuie uitat că dinții trebuie periați după consumul de lapte.” el a spus.

Dr. a mai afirmat ca continutul mineral al smaltului dintilor este important in rezistenta la carii. Lector Membrul Şebnem N. Koçan a spus: „În special structura smalţului dinţilor permanenţi nou erupţi şi dinţilor de lapte este mai puţin rezistentă la carii. În timp, în smalțul dentar apare acumularea de minerale și rezistența crește. „Proteinele din lapte mediază mineralele pentru a trece mai ușor în structura dintelui și ajută la întărirea structurii minerale a smalțului”. a spus.